DAL 22 SETTEMBRE RIPRENDONO LE SERATE DI “MANTRA & MEDITAZIONE” A VILLA CAPRIOLO!

Un invito a rallentare, respirare e ritrovare uno spazio di pace dentro di sé.

Ci riuniamo in cerchio e iniziamo con una breve meditazione guidata per lasciare andare le tensioni della giornata e ritrovare presenza. Da qui prende vita il canto dei mantra: non è necessario saper cantare, basta lasciarsi accompagnare dal suono, dalla musica e dalle vibrazioni che, ripetizione dopo ripetizione, aiutano la mente a quietarsi e il cuore ad aprirsi.

La serata si conclude con una meditazione silenziosa, un momento prezioso per integrare l'esperienza e assaporare la calma, l'armonia e il benessere che il suono ha risvegliato.

Un'esperienza semplice e profonda, aperta a tutti, dove la musica diventa uno strumento di connessione, presenza e trasformazione.

GLI INCONTRI SI TENGONO DUE VOLTE AL MESE

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